暖口味心理学
作者：牧之
更新时间：2016-12-18 02:46:01 [共47章]
最新：第 47 节
本书以快速让自己的心情变好为主旨，以心理学为依据，围绕快乐主题，结合生活实际和事例，引导人们在生活中学会掌控情绪，管理心情，用理智驾驭情感，进而获得成功和阳光人生。本书阐述了生活中最常见的心理和情绪问题，并提供了有效的改善方法。例如，什么是情绪，情绪对健康的影响，如何摆脱情绪障碍，怎样做情绪的主人；心情的力量究竟有多大，我们为什么要快乐地活着，我们为什么会莫名地忧郁和烦恼，好心情由谁决定，如何创造和坚持好心情；在职场如何调节情绪，以及在生活中如何自我管理情绪等。希望本书能够帮助你走出心情的低谷，摆脱烦恼的困扰，彻底地改变你的精气神，用热情、积极、乐观和快乐的心情拥抱美好人生。"
推荐阅读： 重返84：从收破烂开始致富 (杀手小说) 、 老公今天又吃醋了迟姝颜祁臻柏 (重生小说) 、 重生之美瞳神术安庆妇科诊所 (学院流) 、 清冷美人的神奇游戏（双/nai） (高辣小说) 、 关于我在斗罗的第999次轮回 (天才流) 、 异界最强打脸系统 (异界小说) 、 黑色蕾丝的诱惑：独自偷欢/捡个总裁老公宠爱特异一课最强恶魔 (现代言情) 、 最强兵王之王 (东方小说) 、 升起的太阳dorsolateral 翻译 (推理小说) 、 拒绝假弯 (魔兽小说) 、
